É muito comum os pacientes com Insuficiência Cardíaca terem medo e também dúvidas se podem ou não praticar atividade física pós alguma emergência cardíaca.
Em primeiro lugar, é importante seguir corretamente as orientações do seu médico!
E falando sobre o exercício pós insuficiência cardíaca descompensada, os pacientes não só pode como deve praticar atividade física.

Um estudo mostrou que o grupo submetido à atividade física durante 30 minutos de 3 a 5 vezes na semana, teve melhora significativa de capacidade funcional e de qualidade de vida.

Inclusive, neste mesmo estudo, alguns pacientes iniciaram a reabilitação cardíaca ainda no hospital, durante a internação.

O ideal é exercitar com a ajuda de um profissional especializado em reabilitação cardíaca, mas mesmo que isso não seja possível, é importante praticar atividade física.

Como eu sempre digo exercício físico é saúde!

Vamos juntos construir saúde!
Com carinho,
Dra. Cristina Milagre Cardiologista do hcor em São Paulo.

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