Exercício físico é saúde, isso não é segredo para ninguém, mas ao iniciar a prática de um exercício, é muito comum surgirem algumas dúvidas. Por esse motivo reuni algumas, que recebo com frequência dos meus pacientes, para trazer as respostas para vocês! Exercício físico emagrece? Exercício físico só emagrece somente se for de alta intensidade. … Continue lendo Principais dúvidas sobre exercício físico